加護亜依ちゃんがメニエル症候群だと診断されたと以前のニュースでやっていましたが
最近、また医者に行ったらメニエル症候群じゃないとわかったようで、自身のブログで発表したそうです。

なんだか本当の話だったのかよくわからないニュースですが、
彼女のおかげでメニエル症候群に興味を持って病気について調べた人が
結構多くいたのではないでしょうか。
それはメニエル症候群の人にとっては病気を理解してもらえるということに
つながったかもしれないので結果的によかったのかもしれません。

メニエル症候群の治療というと、まずツライめまいを抑えるというのが
治療の優先するところかもしれません。
メニエル症候群のツライところはやっぱりあの回転性のめまいが
一番ツライんだと思いますから。なのでそのめまいが少しでも治まると
日常生活もかなり楽になれるのではないでしょうか？

そのために三半規管を鍛える・・・というのが
ある意味メニエル症候群の治療につながるかもしれません！
スケート選手があれだけ回ってもめまいせずにいられるのは、
普段からよく回っているために三半規管が鍛えられているからだ
と言うのをテレビで聞いたことがあります。

その三半規管の鍛え方を調べてみたのですが、
マット運動が非常にいいらしく、でんぐり返しをすると三半規管が鍛えられると言います。
その他にも水泳やブランコなど様々なやり方があるようですが
共通して言えることはほとんどは子どもの楽しめるものが当てはまりますよね！
子どもってこういった遊びの中から自然と三半規管が鍛えられてるのかもしれませんね。

こういったセルフケア的な治療も普段からやっておいていいかもしれませんよ。